健身人人都能做？澳洲一女子不知患“隐疾”，健身时险生意外

现在随着人们生活水平的逐渐提高，越来越多的人注重自己的生活方式。有不少人平时没事的时候为自己办一张健身卡，去健身房跑跑步或者是有的健身房还有游泳馆，还可以去游泳。

健身虽然说是一项对身体有益的活动，但是健身真的是适合每一个朋友吗？就像是吃一种食物，其实并非每一个人都适合，健身也不例外。

并不是所有的朋友都可以健身，每个人的身体状况不一样，如果患有某些疾病的话，在不知情的情况下去健身很可能会发生意外。

今天我们就来跟大家介绍一则案例，案例中的女子是一位澳大利亚女性，他不知心脏患有隐疾，在健身的过程中险生意外。

据该女子回忆，当时她正在健身房进行室内划船机的训练，但是在运动的过程中突然间出现呼吸困难的情况，然后她停下来，随即晕倒在地。

健身房的工作人员发现之后，为她进行了紧急的心外压，然后将其紧急送往医院。

在医院住了大约三天之后才苏醒。据医院的医生介绍，该女子患有左冠状动脉肺动脉歧视症，这是一种先天性的心脏病，大约在每30万婴儿中就有一人患病，而大多数患病婴儿会出现夭折。

该女子并未知自己患有此种疾病，而且她已经成年，这让很多医生表示惊讶。

据女子自己表示，每当她在跑步的时候都会出现心痛的症状，这个时候她会努力的呼吸，她一直以为自己只是有点小毛病，却并未知自己患有先天性的心脏病。

在医院进行治疗之后它已经恢复了身体健康，但是医生告诫一定不要再做一些剧烈的运动，如果不是因为健身房工作人员的及时救助，她可能已经没有命了。

因此在这里建议那些想要健身的朋友，一定要确保自己没有患有任何疾病。如果不幸患病的话，建议还是征询医生的建议，问其是否能够进行运动，如果医生同意可以进行适当的锻炼。

最后提醒每一位健身的朋友，如果在健身过程中出现任何身体不适的状况，建议立即停止，一定不要强撑避免出现意外。

同时一定要掌握健身的强度，不要过于追求重量练习有很多人因为平时健身时候不太注意，导致出现横纹肌溶解的现象。